О том, что из себя представляет пищевая привычка и как её правильно сформировать
Разбор состава и вкуса
О том как обогатить рацион питательными веществами
Чтобы отдых на свежем воздухе получился не во вред, а во благо вашего здоровья
Поела, перекусила, пожевала, чаю с печеньем попила. А потом раз – и приуныла. Опять голодная?
Как помочь своему организму перенести болезнь и быстрее восстановиться после неё
О том какая посуда самая токсичная и на что её заменить
Чем страшнее – тем полезнее
О том, как выстроить питание
О дефиците магния мало кто знает. В России исследования не проводятся, и пока считается, что только у 25-30% населения магний недостаточно поступает с пищей, потому
На Западе и в азиатских странах с ростом популярности концепции здорового образа жизни люди стали пристальнее следить за тем, что едят, придирчивее относиться к выбору
Весна – пора пробуждения природы, солнце начинает выглядывать чаще, день становится длиннее, температурные значения приближаются к плюсовой отметке… Но, несмотря на это, многие из нас
Гранола стала одним из самых популярных завтраков для всей семьи, заменив привычные и не самые полезные хлопья. В чем ее польза, как правильно выбрать и
Тема здорового питания продолжает стремительно набирать обороты, а на рынке healthy food постоянно появляются новинки. Теперь при выборе продуктов люди стали задумываться не только о
Афиша
3 июля в 18:30
11 августа - 14 августа 2022, с 10:00 до 22:00
29-31 июля 2022
Porusski.me - это все самое интересное о путешествиях по России и русскоговорящим странам, еде, фотографии, стиле, русских дизайнерах, свадьбах, трендах и людях нашей страны. Мы всей командой тщательно выбираем фотографии и работаем над визуальной составляющей, чтобы показать и рассказать о том, что у нас уже есть.