Ваше сообщение успешно отправлено!

Новый год в одиночестве. Как не умереть от жалости к себе и умудриться получить удовольствие

Кто сказал, что праздник в принципе нельзя встречать одному

Статьи о банальных, повседневно привычных явлениях не пишутся. Поэтому придётся признать, что Новый год в одиночестве – событие не типичное в нашем обществе торжества экстраверсии. И не просто не типичное, а напоминающее страшный сон. Почувствуйте это леденящее чувство ужаса, сковывающее тело и заставляющее сердце съёжиться от тоски и безысходности, которые с ним ассоциируются. А как может быть иначе, когда количество друзей-подписчиков в соцсетях превратилось в критерий человеческой ценности, а успех – это множество фоток из отпуска с разнообразием мелькающих на них людей либо дом – полная чаша.

Попробуйте кому-то сообщить, что вы в отпуске или на прогулке совсем один, как лицо собеседника в лучшем случае тут же вытянется в скорбном выражении, в глазах появится сочувствие с искрой превосходства, а в худшем – посыплются советы, как срочно от этого вашего одиночества избавиться. Что уж говорить о празднике, где народ по определению обязан объединиться и делиться друг с другом щенячьим восторгом, салатами, пьяными шутками и «экспертным» мнением о политической ситуации в стране.

Давайте же без лишних сантиментов попробуем разобраться, так ли всё плохо на самом деле и можно ли что-то придумать, чтобы вместо сограждан вашей компанией в новогоднюю ночь не стали мысли о суициде, покинутости и неудавшейся жизни.

Для начала вопрос: кто сказал, что праздник в принципе нельзя встречать одному? Разумеется, бывают трагические ситуации с потерей близких, болезненными предательствами и расставаниями. Но в этом случае людям вообще не до праздников, необходимо справиться со своим горем, научиться жить с утратой, и тогда наверняка следующий принесёт с собой веру в будущее и надежды на счастливый финал. Но это отдельные истории, требующие особого подхода.

А если в целом обошлось без серьёзных потерь, но просто не нашлось тех, с кем вы в полночь чокались бы шампанским, то…

Во-первых, нет никакой необходимости носиться по квартире 31 декабря, убирая и наготавливая сотню блюд, которые потом ещё пару недель будут пропадать у вас в холодильнике. Из жалости к своему труду, вспоминая, каких усилий это всё стоило, вы будете уплетать их, даже когда не хочется, а потом ненавидеть себя за то, что это потенциально лишние сантиметры на вашей талии и прочих частях.

Во-вторых, вы обойдётесь без излишних финансовых затрат. Так как (смотрим первый пункт) вам не надо запасаться продуктами, нагружая тачки в супермаркетах, мчаться к оставшимся на полке по скидке банкам кукурузы для салата (которую вы в повседневной жизни терпеть не можете), стремясь перехватить их раньше таких же оголтелых конкурентов, а также выискивать в интернете места, где можно купить тамаринд, черимойю и боттаргу, так как (как вещают соцсети) без блюд с их содержанием встречать Новый год никак нельзя – гости сочтут вас немодным. Как вы до сих пор выживали без этой экзотики в невежественном неведении – понять невозможно.

В-третьих, вы не обязаны выбирать подходящую одежду, рекомендованную для встречи Нового года как обязательную. И вообще можете не заморачиваться по поводу внешнего вида и спокойно игнорировать зловещее «а что люди подумают, а вдруг у меня платье хуже, чем у Машки».

В-четвёртых, никаких посторонних, напрягающих или посторонних+напрягающих лиц. Полная свобода от социальных обязательств. Не надо ни перед кем расшаркиваться, натянуто улыбаться, смеяться над глупыми шутками, изображать успех, взаимопонимание в опостылевших отношениях. Никакой необходимости выбирать подарки для людей из вашей компании и сомневаться, можете ли вы на вечеринке одарить только знакомых, а остальных присутствующих, впервые увиденных, обделить.

В-пятых, именно сейчас вы можете игнорировать шумовые нормы, орать во всё горло хоть до утра, бегать по квартире, слушать музыку и играть на музыкальных инструментах без страха нарушить чей-то покой. Не исключено, что у соседей будет ещё хуже.

В-шестых. Вы сами выбираете сценарий праздника. Вы можете встретить его где угодно и когда угодно, делать, что в голову взбредёт и чего давно хотелось, но не получалось, потому что раньше нужно было приспосабливаться к чужим потребностям. Для счастливых отцов и матерей семейств, людей, отягчённых отношениями с партнёрами и друзьями, с которыми интересы расходятся как в море корабли, это просто непозволительная роскошь. Вы же можете отправиться на площадь, в какое-нибудь тематическое кафе, в аэропорт или на вокзал, в лес и глушь, остаться дома с книжкой, телевизором, сериалом. Играть в сетевые игры и отметить праздник с командой, участников которой вы никогда в жизни не видели. Найти знакомых в других странах и встречать Новый год с ними в «Скайпе» через время и расстояние, ещё и несколько раз – по своим и чужим часам. Или лечь спать, проснуться утром и пройтись по пустынным улицам, пока остальные отсыпаются или мучаются последствиями своих праздничных «подвигов».

Перед Новым годом вы поняли, кто есть кто? Так называемые друзья/любовники/супруги ушли в туман? Есть повод возрадоваться и провозгласить торжественное новогоднее – пусть изжившее себя старьё останется в уходящем году, а счастливое и желанное придёт в новом. Ура!

А что же с рекомендациями составлять планы на новый год, подводить итоги уходящего, ставить цели и выдумывать пути их достижений, твердить аффирмации, заряжая себя на новые свершения, составлять коллаж желаний из журнальных вырезок и т.п.? Ну, если вам очень хочется и нечем заняться, то Дед Мороз в помощь. Но, если честно и положа руку на сердце, – вы что, на работе в этот вот сумасшедший отчётный период планов не насоставлялись? Обязательно в новогоднюю ночь это делать? Опять же – при наличии душевной потребности – всегда вперёд. В остальных случаях – успеете. Будет ещё 2 января и прочие новогодние каникулы.

В общем, призываю вас насладиться свободой. И в первую очередь свободой от стереотипа, что Новый год во что бы то ни стало нужно почему-то провести с другими людьми.

Клинический психолог. Философ, удивляющийся жизни


Еще статьи этого автора

Жизнь
Работа, работа, перейди на Федота
Или на что вы хотите потратить большую часть жизни
Жизнь
Почему жалят жалобщики
Когда жалобы – смысл жизни