Вы можете быть как адептом силовых тренировок с «железом», так и любителем групповых программ (вторых, как правило, больше). И если вы планируете привести тело в форму к Новому году/лету, то, скорее всего, выберете второй вариант нагрузки, особенно если в анамнезе присутствуют определенные травмы. Однако замечали ли вы, что на групповые занятия а-ля step и abs можно просто «уходиться» до потери пульса, а эффект минимален?
Прекрасные новости: формат групповых занятий с недавнего времени изменился в пользу человечества. Впервые в России спортивное пространство DDX Fitness представило новый формат тренировок SKILL ATHLETIC на линии функционального оборудования от Technogym. Это не просто новая технология и шаг вперёд в качестве фитнеса. Это новые ощущения, высокие результаты, контроль состояния здоровья и безопасность. И, что крайне важно, доступность!
SKILL ATHLETIC предлагает широкий спектр тренировок, основанных на параллельном развитии силы, ловкости, скорости, выносливости. В рамках одной групповой тренировки каждый участник может выполнять упражнения на своём, максимально комфортном уровне физической подготовки – это стало возможно благодаря цифровому решению Mywellness. Все результаты отслеживаются и измеряются с помощью цифровой системы и датчиков пульса. Со временем вы заметите, как результаты улучшаются, выносливость растет, а качество тела радует.
Формат SKILL ATHLETIC был разработан «динозаврами» в индустрии фитнес- и велнес-услуг Technogym благодаря многолетнему сотрудничеству компании с профессиональными спортсменами и работе в качестве официального поставщика оборудования на семи Олимпийских играх. Каждая тренировка в формате SKILL ATHLETIC – это сочетание технологий, особого внимания к деталям и высокой квалификации персонала.
Также на 2500 квадратных метрах клуба DDX Fitness вы найдете тренажер для гребли в помещении SKILLROW. Это имитация настоящего гребка в воде – особенно здорово, если в прошлом вы КМС по гребле, но с таким летом, как в Москве и области, грести особо негде и некуда, а практику забывать не хочется. Еще новый клуб оснащен дорожкой без мотора SKILLMILL и велотренажёром SKILLBIKE с настоящей системой переключения передач – идеально для тех, кто хочет пересесть с АКПП на механику, но не знает, с чего начать :).
В общем, раздолье для приведения в порядок себя и своей рыхлой второй половинки. Кстати, открылся клуб совсем недавно, 5 октября, поэтому весь блестит и ждет вас на тренировки. На открытии в качестве спикера присутствовал не кто иной, как главный тренер сборной России по футболу Черчесов, а все мы знаем, что Станислав Саламович плохого не посоветует!
Компания Technogym, основанная в 1983 году, является ведущим мировым поставщиком продуктов в индустрии фитнес- и велнес-услуг, ориентированных на технологии и дизайн. Компания предоставляет полный спектр кардио-, силового и функционального оборудования с цифровой облачной платформой, позволяющей потребителям подключаться к своему личному аккаунту в любом месте как на оборудовании, так и с помощью мобильного телефона. Technogym был официальным поставщиком на семи последних Олимпийских играх: Сидней 2000, Афины 2004, Турин 2006, Пекин 2008, Лондон 2012, Рио 2016 и Пхёнчхан 2018.
