Безопасный загар: миф или реальность

Пройтись по городским улицам в короткой юбке – вот настоящий ужас для девушек. И дело не в повышенном внимании со стороны сильного пола, а в страхе показать свои белые с таинственной зеленцой ножки. Если всё лето прятать бледную кожу под колготками не вариант, вам потребуется загар. Разберемся, насколько безвреден солярий в 2018 году. Куда идти и что делать в погоне за красотой?

Для холодной России солярий является не только способом получить красивый загар, но и обогатить организм витамином D. Его основная польза заключается в том, что он отвечает за нормальное усвоение кальция и фосфора.

Но также витамин D является:

важным элементом профилактики кожных и сердечно-сосудистых заболеваний; 

снижает риск возникновения онкологии и сдерживает деление аномальных клеток; 

укрепляет иммунитет; 

способствует росту мышечной массы; 

регулирует работу щитовидной железы; 

предупреждает появление тромбов. 

На солнце в организме образуется более 90% витамина D, а с пищей его поступает менее 10%. Таким образом, нам необходимо 15-20 минут в день находиться под прямыми солнечными лучами. Теперь мы вспомнили, что, например, в Москве за 2017 год было всего 55 солнечных дней, а значит,  принимать солнечные ванны в необходимом объеме просто не представляется возможным. Тут автор нервно накапал в стакан пару капель жидкого витамина D и загрыз его морковкой. 

Безопасный загар существует 

В поисках истины мы обратились к профессионалам в области загара – лаборатория красоты Sun & City, имеющая за плечами почти двадцатилетний опыт работы. Именно они первые представили в России аппарат Mega Sun 8000. Его уникальность заключается в «коллагеновых» лампах. Название, конечно, условное. В самих лампах его нет. А вот специальные световые волны есть. Их действие направлено не только на поверхность кожи, но и на подкожные ткани, стимулируя выработку коллагена. Как результат – к коже возвращаются гладкость и упругость, она лучше дышит и выглядит моложе.

Готовим кожу к процедуре: 

За день идеально сделать легкий скраб.

Непосредственно перед посещением солярия необходимо тщательно очистить кожу от косметики. 

Для увлажнения кожи и более быстрого загара желательно воспользоваться специальными косметическими средствами. 

Во время посещения солярия необходимо использовать специальные солнцезащитные очки и стикини. 

Как часто можно загорать в солярии? 

Начать лучше с 5-7 минут и не чаще одного раза в два дня. Для поддержания оттенка рекомендовано повторять процедуру один раз в неделю. 

Будьте красивы и здоровы, а главное – помните: все хорошо в меру! 

Фотограф Ольга Тимофеева , специально для Porusski.me