Природа одарила человека внутренними биологическими часами — циркадными ритмами, которые управляют нашим циклом сна и пробуждения. Эти внутренние часы регулируют практически все физиологические процессы: от прихода аппетита или сонливости до деления клеток. Их нарушение может пагубно повлиять как на здоровье, так и на внешность человека. Известные косметические бренды на протяжении многих лет используют эти знания в разработке своих продуктов.
Наверняка вы замечали, как состояние нашего тела изменяется в зависимости от времени суток. Если днём кожа играет защитную роль и для нее характерно утолщение и повышенный уровень рН, то ночью она переходит на репаративную функцию. Обновление клеток и кровообращение становятся более активными и повышается восприимчивость к уходовым средствам.
Влияние циркадного ритма распространяется не только на состояние кожи, но и на другой сенсорный опыт — ношение аромата. Колебания температуры тела и рН оказывают значительное влияние на звучание парфюма и его стойкость.
Эксперт по парфюму и основательница Ulanova Бюро Екатерина Уланова рассказала о том, как биологические часы влияют на ношение ароматов.
Днём кожа находится в защитном режиме и запахи плохо поглощаются. Нестойкий аромат быстро развеется, а повышенный уровень кожного сала и рН заставит ваш парфюм звучать иначе. В ночные часы, когда для кожи свойственна большая проницаемость, нанесённый аромат будет более стойким и насыщенным.
Поэтому для дневного использования выбирайте более лёгкие ароматы. При нанесении сосредоточьтесь на пульсовых точках, которые подвергаются воздействию: запястьях и шее. Поскольку днём парфюм может носиться не так долго, приобретите любимые духи в небольшом флаконе для того, чтобы их было удобно брать с собой и применять повторно в течение дня.
Вечер и ночь — идеальное время для богатых, сложных и насыщенных ароматов, которые разворачиваются медленно с течением времени. Если у вас чувствительная кожа, не наносите парфюм в больших количествах. Сосредоточьтесь на областях, которые выделяют больше тепла, чтобы помочь аромату развиться. Сделайте акцент на груди и задней части коленей.
Повышенная проницаемость кожи в ночное время делает её идеальной для наслоения нескольких ароматов. Начните с лосьона для тела, а затем используйте парфюм, чтобы создать более экзотический аромат. Ещё один лайфхак: если хотите проверить стойкость дневного парфюма — нанесите его на ночь, и к утру вы легко сможете определить нужную концентрацию.
Вот ещё несколько рекомендаций по выбору аромата с учётом циркадных ритмов:
Утро и день ассоциируются со свежестью и энергией. Для этого времени суток наиболее подходят следующие ароматы:
Цитрусовые: лимон, грейпфрут и апельсин. Они бодрят и помогают пробудиться.
Ароматы: Clémentine California Atelier Cologne, Levant Ormonde Jayne
Цветочные: роза, жасмин и лаванда. Нежные и женственные, они станут отличными спутниками вашего дня.
Ароматы: Delina Parfums de Marly, Fleur Narcotique Ex Nihilo, Good Girl Gone Bad By Kilian
Зелёные: огурец, бамбук и трава — самые освежающие.
Ароматы: Oshiso Pierre Guillaume Paris, Dear Polly Vilhelm Parfumerie
Водные, отражающие свежесть стихии: аромат соленых брызг и запах морских водорослей.
Ароматы: French Riviera Mancera
Вечер — время для чувственности! Рекомендуется носить:
Древесные: сандаловое дерево, кедровое дерево и ветивер. Теплые и чувственные, они добавят изысканности в ваш образ.
Ароматы: Vetiver d’Haiti au The Vert, Chopard, Amber Wood Ajmal
Пряные: корица, гвоздика и мускатный орех. Согревают и бодрят, добавляют экзотику.
Ароматы: Khaltat Night Attar Collection, Rosendo Mateu N° 5, Red tobacco Mancera
Восточные: мускус и ваниль — богаты и роскошны.
Ароматы: Hayati Attar Collection , Liquide (2022) Les Liquides Imaginaires
На время сна рекомендуется носить успокаивающие и расслабляющие ароматы. К ним относятся:
Лаванда, ромашка и ваниль. Они помогут расслабиться и улучшить качество сна.
Ароматы: Vanilla Vibes Juliette Has A Gun, Mitsio Vanille Les Soeurs de Noe
Знания о влиянии циркадного ритма на организм помогут подобрать парфюм и эффективно носить ароматы. Используя их, вы можете развить обонятельный и сенсорный опыт и превратить осознанное ношение аромата в искусство!
Читайте также:
