Декабрь для многих из нас — месяц работы в огне. Поэтому особенно важно вовремя отдыхать и восполнять свой ресурс. Помните, что даже короткая прогулка пешком с хорошим подкастом в ушах может улучшить самочувствие и создать новогоднее настроение.
Предлагаем подборку подкастов, которые идеально подойдут для предновогодней прогулки.
Вокруг да okolo
Слушать талантливых людей всегда вдохновляет и заряжает энергией. Особенно классно, если это не просто истории про «успешный успех», а настоящие разговоры по душам. В подкасте «Вокруг да okolo» вы услышите секреты творческих профессий и советы тем, кто хочет развиваться в креативных индустриях. То, что нужно, чтобы поднять себе настроение и подзарядиться для составления списка на новый год.
Экономика на слух
Как проанализировать свои траты за год? Нужно ли пересмотреть свой годовой бюджет? Какие финансовые привычки нам стоит внедрять в свою жизнь в 2023? И что вообще будет с экономической ситуацией в следующем году? Разобраться в этих непростых вопросах вам помогут выпуски подкаста «Экономика на слух», где эксперты простым языком объясняют сложные экономические процессы.
Бьюти завтрак
Подкаст о том, как полюбить себя и свою кожу. В выпусках вы найдете много полезных советов и рекомендаций от врачей-дерматологов о том, как подобрать правильный уход для самой разной кожи и чувствовать себя прекрасно. А последний сезон посвящен спорту и его влиянию на кожу. Поэтому подкаст может вдохновит вас на прогулку на лыжах или заезд на коньках в одни из зимних выходных.
Как-нибудь
Подкаст о том, как справляться с жизнью в любом месяце этого странного года. Часть выпусков записано с ведущими психотерапевтами, а часть посвящены истории нашей страны. Войны и катаклизмы происходят с нами не впервые: как же люди справлялись с этим раньше? И как справиться с этим сегодня? Ответы на эти вопросы Лена Чеснокова и Катя Кронгауз ищут в выпусках.
«Никакого правильно»
Разговор о ментальном здоровье, родительстве и о правах женщин. Послушать его особенно полезно тем, кто привык много осуждать — подкаст помогает расслабиться, посмеяться и перестать навязывать себе и окружающим какое-то одно мнение. Тем более, что в декабре уж точно нет никакого «правильно».
Автор: Аня Ковалева
СЕО и соосновательница студии подкастов «Шторм»
