В патриархальном обществе сложилось мнение, что секс нужен в основном мужчинам. Якобы представители этого пола готовы пойти на многое ради удовлетворения «нужды»: парни хотят всегда и везде, всех и всё. К сожалению, ненаучные утверждения вроде «для женщины секс — повинность», «мужчина всегда хочет» порождают ложные представления о гендерных особенностях в области сексуальности.
Современные исследования дают достаточно оснований утверждать, что дела обстоят несколько иначе. В контексте физического и ментального здоровья секс для женщины значительно важнее, чем для мужчины. Таня Дмитриева, секс-просветительница, со-основательница проектов Kinky Russia и Deep рассказала о причинах, которые кроются за этим утверждением. Всего их три: психофизическая, телесно-ориентированная и социально-политическая.
«Первая причина — это я…»
Для начала нужно разобраться, что же дает нам интимная близость с точки зрения биологических процессов. Сексуальное желание, непосредственно секс, оргазм и его пост-эффекты связаны с комплексом психофизиологических факторов, таких как показатели тестостерона, андрогенов и эстрогенов, серотонина, пролактина, окситоцина и многих других гормонов, общее состояние ЦНС, эмоциональный фон и текущий уровень стресса.
Серотонин – это нейротрансмиттер, то есть переносчик сигналов между нервными клетками. Он отвечает за хорошее настроение и общее ощущение благополучия, контролирует работу других нейромедиаторов и то, какие сигналы пропускать в мозг, а какие нет. При низком уровне серотонина этот контроль ослабевает, и организм становится более восприимчив к стрессу.
«Известно, что мозг мужчин и женщин отличается системой обратного захвата серотонина, которая контролирует уровень свободного серотонина, в зависимости от необходимости организма, то связывая его, то выпуская обратно. Результаты позитронной эмиссионной томографии, которая проводилась в рамках исследования в Каролинском институте, показали, что средняя скорость синтеза этого гормона у среднестатических мужчин оказалась на 52% выше, чем у женщин. Кроме того, выяснилось, что у женщин ниже уровень белка, который транспортирует серотонин обратно в секретирующие его нервные клетки. Другое исследование, проведенное в Монреальском институте неврологии, нейрохирургии и психиатрии, выявило, что в ответ на одинаковые раздражители у мужчин серотонин вырабатывается более эффективно, чем у женщин», — говорит Таня Дмитриева.
Секс — один из главных раздражителей, ведущих к выбросу серотонина. Состояние экстаза в момент оргазма приводит к гормональному всплеску, который оказывает мощное антидепрессивное воздействие на мозг.
Так как у мужчин система синтеза серотонина работает быстрее, они легче и в более короткие сроки достигают удовольствия от интимной близости. А вот женщинам, чтобы достичь того же уровня выработки гормона, нужно примерно в два раза больше позитивных переживаний.
«…а вторая — все твои друзья»
Как отмечает Таня Дмитриева, секс и самооценка — это сообщающиеся сосуды. Низкая самооценка ведет к снижению либидо, а нерегулярный и неудовлетворяющий секс, в свою очередь, ведет к падению самооценки.
В патриархальном обществе существует проблема дискриминационной логики: женщины чаще оцениваются по физической привлекательности, чем по способностям и достижениям. Если женщина не соответствует телесным канонам, она чувствует себя неуверенно в социальных ситуациях и пытается подчинить свое тело требованиям общества. Женщины часто проводят сравнение между неким эталоном и собой, следствием чего становится снижение самооценки и идеи самоконтроля, из которых, в свою очередь, зачастую вытекают различные расстройства поведения. Известно, например, что расстройства пищевого поведения существенно чаще встречаются у женщин (в сопоставлении с мужчинами как 6:1 — 10:1).
Как отмечают западные психиатры, осознанный секс, соответствующий ценностям человека, отвечающий его потребностям в близости и безопасности, позитивно отражается на самоощущении и ментальном здоровье.
«Подтверждения тому я не раз находила в процессе личного опыта. Например, получение во время сексуального взаимодействия комплиментов по в адрес того, как хорошо выглядит, пахнет или ощущается на вкус ваше тело, становится проще принять его в любой форме, а затем и полюбить, несмотря даже на какие-то неидеальные особенности (да, даже жировые складки!)», — говорит Дмитриева.
«…третья — твоя новая любовь»
Мы часто не замечаем патриархальные установки, которые, по сути, влияют на формирование нашей личности с младенчества. Самый простой пример: мужчина, у которого было много партнерш, заслуживает социально приемлемый титул донжуана, а женщина, свободно вступающая в сексуальные отношения и не скрывающая этого, получает ярлык «шлюхи».
«Исторически сложилось так, что женская сексуальность всегда была дискриминирована. Это и церковь, которая всегда решала, что женщинам можно и нельзя, и государство, которое с помощью репродуктивной политики до сих может управлять поведением женщины и её решениями, и социальный уклад, когда муж является главным и решает, когда и какой именно в паре будет секс. Таким образом, женщины в большинстве не привыкли ни говорить “нет”, ни в принципе чувствовать свое тело и отвечать на его потребности. В этом плане ярко выраженная проактивная позиция в сексе может стать не только политическим высказыванием, но и утверждением права на собственную сексуальность. Заниматься сексом в том количестве и качестве, в котором хочется именно ей (или не заниматься им вовсе, если не хочется) – довольно смелый поступок, который дает женщине ощущение контроля и силы», – говорит Таня Дмитриева.
По словам основательницы Kinky Russia, иногда психолог даже может рекомендовать клиентке посещение кинки-вечеринок, чтобы женщина могла отработать механику отказа от секса. Однако это можно практиковать не только в секс-позитивной обстановке специальных мероприятий, но и в процессе общения со знакомыми или потенциальными партнерами.
Стоит отметить, что ощущение контроля в одной сфере жизни переносится и на другие, помогая лучше осознать свои права и личные границы. «Проактивное поведение дает ощущение самодостаточности, напоминая о том, что у каждого из нас есть возможность принимать решения и в большой степени управлять своей жизнью», – говорит Таня Дмитриева.
Текст подготовлен на основе материалов Kinky Russia.
