Ваше сообщение успешно отправлено!

Новое лицо за 14 дней: марафон по фейсбилдингу от Анны Канюк

29 июня

29 июня стартует первый 14-дневный марафон по фейсбилдингу, который запускает Анна Канюк – мастер спорта по художественной гимнастике, основатель сети студий TOPSTRETCHING, блогер и эксперт по сохранению красоты лица.

Мода на фитнес для лица – фейсбилдинг – зародилась ещё в начале XX века и напоминала о себе всплесками. Сегодня тяга к здоровому образу жизни воскрешает все способы стать красивее и усовершенствовать себя. Данный вид фитнеса позволяет скульптурировать черты лица, скорректировать его форму, снять отёчность, придать свежесть и здоровое сияние, а иногда и изменить форму носа, глаз и губ без «волшебных» уколов и хирургического вмешательства. 57 мышц лица теперь тоже требуют внимания и упражнений, но ради этого не нужно потеть часами в зале, достаточно 10 минут работы в день. Анна на собственном опыте опробовала разные техники и отобрала лучшие из них для участников марафона. Когда-то на фоне стрессов она заметила изменения в своём лице, и они были не в лучшую сторону: асимметрия, тусклость, мешки под глазами и дергающийся глаз. Фейсбилдинг стал идеальным способом избавиться сразу от всех перечисленных недостатков.

За период марафона удастся подтянуть контур лица, убрать мимические и глубокие морщины, побороть серый и тусклый цвет. Изначально многие техники использовали, чтобы скорректировать такие косметологические проблемы, как нависшее веко или асимметрия. Поэтому действие лицевой гимнастики не ограничивается чем-то одним.

«Когда-то я сама попробовала фейсбилдинг без особой веры в эффект. Но результат стал заметен, и мой скептицизм постепенно сошёл на нет. Разные техники действительно помогают сделать нос более «стройным», а скулы более выделенными (в зависимости от того, над чем вы работаете). Со временем вариантов упражнений стало так много, что я решила собрать воедино всё, что мне известно, и рассказать об этом публике, помочь людям сориентироваться в море информации», – рассказывает Анна.

Для выполнения упражнений не потребуется никаких дополнительных затрат на оборудование. Из необходимого: ватные диски, любое очищающее средство и любимый крем. Участники также смогут получить знания в таких областях, как косметология, диетология, психология. В этом им помогут 7 прямых эфиров с приглашёнными спикерами.

Главное – помнить, что наша красота в наших руках.

Записаться на марафон можно прямо сейчас на официальной странице: https://marathon.annakanyuk.com/

Автор онлайн-журнала Porusski.me Все самое интересное: путешествия, красота и мода, еда, дизайн, свадьбы, главные события, интересные фотосессии и многое другое!


INSTAGRAM
Следите за нами в Instagram